深圳夜生活告诉你:为什么男人啪啪后倒头就睡?

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发表于 2018-1-22 14:44:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  让许多女性感到烦恼的是,无论过程中多么有激情,男人们总是在事后倒头就睡。尽管女性在啪啪啪后也会感到困倦,但睡觉的现象在男性身上似乎更为明显。究竟是什么导致他们啪完就睡呢?


                               
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  首先,影响这种嗜睡最明显的因素是:人们通常是晚上在床上啪啪啪,而男人相对要比女人消耗更多的体力。所以在结束后,男人们感到困倦也是很正常的。其次,正电子发射断层现象扫描(PET)的研究表明,在达到性高潮后,男性容易放松自己卸下恐惧和焦虑,这也能解释睡觉的倾向。
  研究表明,在高潮时,男性会释放一种混合的大脑化学物质,包括去甲肾上腺素、血清素、催产素、血管加压素、一氧化氮和催乳素。催乳素的释放与性的满足感有关,而且它也会调节“恢复时间”,即下一炮开始前的间歇时间,缺乏催乳激素的男性恢复的时间更快。
  在睡眠中,催乳激素水平会自然升高,许多动物被注射这种化学物质后会立即感到疲劳。这表明,催乳素和睡眠之间有很强的联系,正是这种在高潮中释放的激素导致男性事后感到疲倦。(附注:催乳素也解释了为什么男性在啪啪啪后比DIY后更困倦,最近一项没有明确指出原因的研究表明,男性在啪啪啪高潮中释放的催乳素比DIY高潮时高四倍。)
  在高潮中释放的催产素和加压素也与睡眠密切相关。它们的释放通常伴随着褪黑素的分泌,褪黑素是调节人体生物钟的主要激素之一。催产素会降低压力水平而使人感到放松和困倦。
  除了与睡眠有关外,催产素和血管加压素的释放也与所谓的“配对结合”有关,即伴侣间的社会依恋。这些在高潮中释放的大脑化学物质会增加性伴侣间的亲密感和信任,这也部分解释了性与情感依恋间的联系。
  最重要的是,有许多潜在的生化和进化,直接和间接的原因导致了啪啪啪后的倦意,但目前并不能指出确切的原因。
  不过女性们最好习惯这一点,因为这种情况似乎在短期之内不会改变。如果你对男人们在啪啪啪后嗜睡而烦躁不安,请记住,情况还可以更糟糕。最近一项针对1万名英国男性的调查显示,真的有48%的人在啪啪啪的时候直接睡着了。
  那么,啪啪啪后最好要干点什么呢?
  绅士般倒杯40℃温水
  没想到吧,啪啪过程中不仅情绪high到极点,消化系统也跟着兴奋起来,胃肠道的血管都处于夸张状态。这时一杯40℃左右的温水可以缓解胃肠道紧张,修复胃肠黏膜。倒杯水的事情...是个男人你就不要坐着了。
  浪漫点冷热水交替淋浴
  啪啪后可以一起洗个澡,选择冷热水交替淋浴5分钟,可以刺激细胞新生,提升性能力,更重要的是可以缓减睡意且巩固感情。
  拥抱下填饱空虚的灵魂
  把一个人的温暖转移到另一个人的胸膛是信任和幸福的象征。拥抱的时候我们会感觉到安慰、满足和幸福,这种感觉就和催产素有关。在高潮之后,一个拥抱可以瞬间填饱空虚的灵魂,产生更强的幸福感。
  
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